我需要睡眠！讓貓咪晚上不來干擾你睡覺的小撇步！

你是否經歷過已經熟睡，卻被家裡的貓咪吵醒，要你陪牠玩的時候？為了讓牠安靜，而隨手拿了零食給牠吃，即使你知道這樣做會養成牠的壞習慣？貓咪天生就是個「夜貓子」，野生貓咪夜晚狩獵，家貓也沿襲了這項天性。Catster.com建議讓貓咪養成晚上睡覺的習慣，讓愛貓的你也能一覺到天亮。

如同讓小孩晚上睡覺時能一覺到天亮的方式一樣，可以增加貓咪在白天時的活動量，以致牠晚上時就會感到疲勞並入睡。不過，若是白天要出門上班，無法陪伴貓咪，則可以選擇以下幾種方式，讓貓咪消耗體力：

一、裝置貓咪專用窗台架

在窗緣加裝窗台讓貓咪可以窩著觀看窗外的大小事，減少白天睡覺的時間，讓外面的花花草草小鳥蝴蝶吸引貓咪的注意力，以消耗一些體力。

在窗外放置野鳥餵食器，可以吸引野鳥飛來窗前，在室內的貓咪可以花上一些時間盯著這些野鳥看。

如果飼主只有養一隻貓，且有能力再養另一隻貓，那可以考慮再去認養貓咪，讓現有的貓咪有個玩伴，這樣牠白天也不會因為無聊而只想睡覺，也不會一直來找你玩。

飼主可以在睡覺前多花一些時間和貓咪玩，可以利用雷射筆或是逗貓棒，讓貓咪又跳又跑的降低活動力。

在睡前餵貓咪當天最大的一餐，故可以增加消化時間並讓貓咪想睡覺；另一個則是若飼主方便的話，不要讓貓咪太早吃早餐，所以牠就不會大清早的要飯吃。

試著挑選一副舒適的耳塞並關上房門，當牠知道不管怎樣抓門或喵喵叫想要叫醒你，而你都沒有理牠，久了牠就不會去吵你了。雖然貓咪是夜貓子，但依照以上的方式消耗牠的體力，你勢必能一覺到天亮。